Bun găsit suflete cu minți și corpuri ! Pentru că 2023 este un an de vibrație 7, vă prezint astăzi 70 de provocări în materie de autocunoaștere, 70 de întrebări ale căror răspunsuri vor face mult bine unui om aflat pe calea dezvoltării personale reale, pe calea creșterii. Dacă nu ești pe calea asta, nu are rost să-ți pierzi vremea ascultându-mă. Fă ceva ce simți că ești pregătit să integrezi ! Scrisul este una dintre cele mai eficiente terapii în materie de a deveni conștient de sine, iar conștientizarea este pasul decisiv pe calea vindecării. Dacă simți că încă mai sunt părți din tine care necesită vindecare, întoarce-te cu blândețe spre sufletul tău și încearcă să răspunzi următoarelor situații fără a asta prea mult pe gânduri. Deschide-I jurnalul de autoreflecție, ascultă glasul intuiției și așterne pe hârtie toate răspunsurile pe care le primești. Atenție ! Vorbește sufletul.
Ce te face să te simți calm?
Ce te face să te simți propriul tău stăpân?
Ce te face să te simți puternic?
Cum te încurajezi când încerci ceva nou?
Cum să rămâi concentrat asupra lucrurilor importante?
Cum savurezi timpul în care ești singur?
Cum schimbi invidia cu bucurie, când alți oameni realizează lucruri?
Cum stabilești limite și eviți să absorbi emoțiile și stresul celorlalți?
Cum faci ca să ai încredere în tine, atunci când ai de luat decizii importante?
Cum te ierti când faci o greșeală?
Cum te susții tu pe tine însuți?
Cum transformi timpul petrecut cu ceilalți în ceva folositor?
Ce noi oportunități au apărut din provocările cu care te-ai confruntat?
Cum îți îmbrățișezi sinele autentic, chiar dacă arată diferit de ceea ce se așteaptă alții să fie?
Cum îți amintești că ești suficient de bun?
Cum îți calmezi nervii într-o situație dificilă?
Când te simți cel mai fericit în pielea ta?
Dacă ai fi blocat pe o insulă pustie, numește un singur lucru și o singură persoană pe care le-ai alege să te însoțească și explică de ce le alegi?
Dacă ai putea retrăi o experiență din viața ta, care ar fi aceasta?
Ce înseamnă pentru tine îmbătrânirea?
Cum te descurci într-o zi mai puțin bună?
Cine ești tu când te afli pe plajă?
Ești introvertit sau extrovertit? Cine ești tu atunci când nimeni nu te privește, nimeni nu este în preajma ta?
Care sunt cele mai importante trucuri de viață ale tale?
Dacă ai alege o melodie tematică, reprezentativă pentru viața ta, care ar fi aceasta?
Cum te simți la vârsta pe care o ai în prezent?
Scrie despre o carte, un film sau un cântec care a avut un impact uriaș asupra ta.
Care este cea mai timpurie amintire din copilărie?
Ce ai vrea să știe alții despre tine?
Dacă ai putea avea o superputere, care ar fi aceea?
Preferi să citești ficțiune sau non-ficțiune? De ce?
Descrie-ți viața de vis.
Ce te chinui să iubești cel mai mult la tine? Ce poți face pentru a începe să iubești acea parte din tine?
Care sunt cele cinci lucruri care crezi că te definesc în prezent?
Te ierți cu ușurință? Dar pe alții?
Pentru ce te judeci? Cum ai putea să faci să renunți la această judecată?
Care sunt talentele tale?
Ce lucru ai putea face astăzi pentru a te simți grozav?
Ce haine îți place să porți pentru că te simți bine în ele?
Ce iubești la mintea ta?
Ce iti place la corpul tau?
Ce iti place la personalitatea ta?
Numește 5 lucruri pe care sinele tău din trecut le-ar plăcea la sinele tău actual?
Numește o provocare pe care ai depășit-o.
Ce te face pe tine unic?
Cum poți folosi mai mult această unicitate în viața ta?
Ce ai face astăzi dacă te-ai iubi 100% pe tine însuți?
Crezi că poți lua față de tine angajamentul de a te iubi în fiecare zi?
Ce îți plăcea să faci cel mai mult în copilărie? Ai putea face și în prezent ceea ce-ți plăcea să faci în copilărie?
Cum tratezi oamenii pe care îi iubesti? Te poți trata și pe tine la fel ca pe ei?
Ce dar natural ți-ar plăcea cel mai mult să ai?
Dacă ți s-ar oferi 1 milion de euro pe care ar trebui să-l cheltuiești pentru tine în decurs de un an, cum l-ai cheltui?
Cum definești dragostea?
Scrie despre o persoană pe care o admiri. Ce calități împărtășiți cu această persoană?
Ce te sperie?
Ce ți-ar plăcea să faci mai mult și mai mult?
Ce ai prefera sa faci mai putin?
Cum ai crescut în ultimii doi ani?
Cum ai vrea să te țină minte ceilalți?
Ce te face să te simți cel mai plin de energie?
Ce ți-a provocat fericire și bucurie în această săptămână?
Care este singurul lucru pe care vrei să te întorci în timp și să îl schimbi?
Ce te frustrează cel mai mult?
Cum ar suna o scrisoare pe care i-ai scri-o eului tău din copilărie?
Care este activitatea ta preferată de îngrijire personală?
Cum crezi că te va descrie cineva dintre apropiații tăi, dacă ar fi întrebat în detaliu despre tine ?
Când ai ajutat pe cineva ultima dată? Ce-ai făcut pentru el sau pentru ea?
Ce vis al tău îți dorești să devină realitate?
Dacă ai câștiga la loto o sumă uriașă de bani, în ce ai investi-o?
Gândește-te la cel mai fericit moment din viața ta și reflectă asupra lui.
Care este bunul tău cel mai de preț și de ce?
Numește un moment de care ești cu adevărat mândru. De ce ești atât de mândru de asta?
Pentru ce ești tu cel mai recunoscător Universului?
Ia-ți timp și fă tot ceea ce depinde tine să crești ! Începe cu autocunoașterea. Dacă nu te cunoști foarte bine pe tine, cum vei face să crești? De unde și cu ce vei începe? Îndrăznește să fii înțelept și ai curajul de a privy în oglinda sufletului tău. Acolo se află secretele fericirii tale. Lasă să plece de la tine ceea ce te-a ținut pe loc până acum și bucură-te de viață !
