Bun găsit suflete cu minți și corpuri la primul episod al serialului DINCOLO DE CAPCANELE SIMȚURILOR. Voi încerca de-a lungul celor 5 episoade să vă prezint canalele senzoriale prin intermediul cărora suntem conectați la realitatea materială nu doar din punct de vedere exoteric așa cum o face știința, ci și din punct de vedere ezoteric. Adică din interior, mai profund, să vedem care este legătura reală a Sufletului uman cu cele 5 simțuri și cum ne sunt acestea de folos pe calea ascensiunii noastre spirituale.
Ce este ascensiunea spirituală?
Cred că ar trebui să spunem mai întâi ce nu este. Ascensiunea spirituală nu este religie și nici nu are nevoie vreuna. Ascensiunea spirituală este extinderea nivelului de conștiință al individului și evoluția sa către niveluri superioare de înțelegere. Aceasta se produce prin conștientizare, proces ce asigură înțelegerea mai profundă a naturii vieții, a propriei ființe și a conexiunii cu întregul univers.
Procesul de schimbare și dezvoltare personală prin care trecem parcurgând calea extinderii conștiinței implică transformarea mentalității, a valorilor și a comportamentelor. Prin transformarea noastră ne vom ridica vibrația și vom experimenta conexiuni mai puternice cu aspecte superioare ale existenței, fie ele numite divinitate, energie universală sau altfel. Cel mai beneficiu al ascensiunii spirituale este dezvoltarea înțelepciunii interioare și a discernământului, care vor depăși cunoștințele intelectuale, aducând cu ele o înțelegere autentică a realității. Vom identifica și vom integra astfel un scop mai mare în viață, care va fi mult peste nivelul superficial al existenței noastre cotidiene. Vom dezvolta iubire și compasiune atât pentru sine cât și pentru toate ființele Universului.
Ascensiunea spirituală este un proces continuu și personal, iar calea poate varia de la individ la individ. Mulți oameni se implică în practici spirituale precum meditația, rugăciunea, yoga sau alte tehnici care îi ajută să atingă această stare de ascensiune spirituală. Călătoria este subiectivă, pentru că fiecare persoană poate interpreta și experimenta ascensiunea spirituală în moduri diferite, conform propriilor credințe și experiențe. Nu există CALEA, ci CĂILE, însă totul pleacă de la observarea atentă a informațiilor senzoriale venite pe canalele celor 5 simțuri. Doar astfel vom discerne ce informații ne sunt de folos pentru a putea transforma dorințele sufletului în realitate și ce informații ne consumă inutil energia și ne împiedică să ne atingem obiectivele.
Suntem conectați la Universul înconjurător prin cele 5 simțuri ale noastre: simțul văzului, simțul auzului, simțul mirosului, simțul tactil (al atingerii) și simțul gustului. Cu ajutorul acestor sisteme complexe care ne furnizează informații senzoriale din lumea materială experimentăm lumea și-i căutăm sensul până o vom transcende. Transcenderea și reconectarea cu Sursa a Tot Ceea Ce Este se produce prin ascensiune spirituală, prin extinderea conștiinței. Haideți să vedem împreună ce rol joacă fiecare dintre aceste 5 simțuri în procesul de ascensiune spirituală. Rămâneți aproape pentru că, la sfârșitul fiecărui episod vă așteaptă o meditație centrată pe simțul abordat și o mică surpriză.
Simțul tactil, sau simțul atingerii, poate avea un rol important în ascensiunea spirituală și în dezvoltarea personală. Atunci când atingem sau suntem atinși, se creează o conexiune umană profundă. Mângâierea poate exprima compasiunea, iubirea și sprijinul. Prin atingere, putem experimenta o conexiune la nivel emoțional și spiritual. Meditația tactilă este concentrarea atenției asupra senzațiilor de atingere. Aceasta poate include conștientizarea atingerilor, senzațiile de presiune sau temperatura, contribuind la ancorarea în prezent. Anumite tradiții spirituale includ ritualuri de atingere sau de împletire a mâinilor și degetelor în practicile lor. Ritualurile pot avea semnificații profunde și pot sprijini conexiunea cu divinul sau cu energia spirituală. Atingerea conștientă în relațiile interpersonale poate aduce o dimensiune spirituală la interacțiunile noastre cu ceilalți. Senzațiile tactile afectuoase pot exprima compasiunea, iertarea și sprijinul. Atingerea plantelor, apei, pământului și altor elemente naturale poate fi, de semenea, o formă de conexiune spirituală. Simțul tactil poate aduce conștientizarea asupra frumuseții și a minunilor naturii.
Senzațiile tactile sunt cheia și în cadrul practicilor de vindecare precum terapia prin atingere sau reiki pentru echilibrarea energiilor vitale. Atingerea conștientă poate facilita fluxul de energie și poate contribui la obținerii stării de bine. Anumite ritualuri implică utilizarea atingerii pentru a marca inițieri sau momente sacre. Atingerea poate adăuga o dimensiune sacramentală la aceste practici. Este important, așadar, să abordăm simțul tactil cu respect și conștientizare. Fiecare persoană poate avea sensibilități diferite la atingere. Explorarea și conștientizarea senzorială a simțului tactil ne vor aduce o mai mare profunzime în practicile spirituale și vor contribui, deci, la înțelegerea mai profundă a conexiunii noastre cu ceilalți, cu lumea înconjurătoare, cu Tot Ceea Ce Este.
Data viitoare vorbim despre simțul văzului și importanța informațiilor vizuale pe calea ascensiunii noastre spirituale. Până atunci vă invit să testați meditația tactilă cu ajutorul cristalelor chakrale și cristalelor astrale de pe www.vorbestesufletul.ro. Pentru răbdarea și atenția cu care ne-ai urmărit, Sursa de Motivație îți face cadou acest cupon de reducere:
Iată și o strategie de meditație tactilă pentru că, la finalul fiecăruia dintre cele 5 episoade despre simțuri, veți descoperi scripturi inedita de meditație care vă vor ajuta să stăpâniți arta transcenderii simțurilor.
- Găsește un loc liniștit și confortabil pentru meditație, unde nu vei fi deranjat.
- Adoptă o poziție confortabilă, fie așezat pe un scaun sau pe podea, sau chiar întins pe spate.
- Începe prin a-ți focusa atenția respirației tale. Simte respirația intrând și ieșind din corp.
- Îndreaptă-ți acum atenția către senzațiile tactile ale corpului tău. Simte senzațiile de atingere a hainelor pe piele, senzația de contact cu suprafața pe care stai, sau senzația de cald sau rece.
- Începe să explorezi senzațiile tactile în diverse părți ale corpului. Poți începe de la cap și să cobori treptat spre picioare sau să te concentrezi pe anumite zone, ca mâinile sau pieptul.
- Dacă mintea ta începe să rătăcească, focusează-ți din nou atenția asupra respirației pentru câteva momente, apoi revino la senzațiile tactile.
- Observă aceste senzații fără a le judeca. Pur și simplu observă și acceptă senzațiile așa cum sunt.
- După 10-15 minute, încheie meditația treptat. Începe să-ți miști ușor corpul și deschide ochii.
Meditația tactilă este o modalitate eficientă de a aduce conștiența în prezent și de a reduce stresul și anxietatea, concentrându-ne asupra senzațiilor imediate ale corpului. Fără a învăța cum să experiemntăm clipa, AICI și ACUM, nici vorbă de creștere spirituală.
Pe curând și îndrăznește să simți atingerea înțelepciunii !
SPOR ÎN TOT CEEA CE GÂNDEȘTI, ROSTEȘTI ȘI ÎNTREPRINZI ÎMPREUNĂ CU SIMȚURILE TALE !
){kind=link}