Cu toții știm acel moment minunat în care începem un proiect nou, personal sau profesional și suntem plini de entuziasm și de energie. Pe parcurs, însă, apar inevitabil obstacole. Poate ne pierdem motivația sau poate părea că au dispărut resursele pe care le aveam la început. Oricât am fi de ambițioși, muncitori sau puternici, întâmpinăm astfel de momente dificile, iar reușitele viitoare par să nu mai merite efortul din prezent. Este punctul în care ne vine să ne dăm bătuți, să renunțăm. Ce-i de făcut când se întâmplă asta? Înainte să renunți la visul tău, poate ar fi util să reflectezi la întrebările de mai jos. Oricât de tentat ai fi să te dai bătut și gata, o reflecție asupra situației poate aduce mai multă claritate și te poate ajuta să iei o decizie care să fie în acord cu valorile tale personale.
- Care sunt motivele pentru care ai ales să faci asta? S-a schimbat ceva între timp?
Când ți-a venit inspirația de a porni pe acel drum, nu a venit fără niciun motiv. Poate corpul tău ți-a transmis că are nevoie de mai multă grijă și din acest motiv ai ales să fii mai atent la alimentație sau poate că proiectul tău are legătură cu contribuția ta la o lume mai bună și ai găsit o modalitate de a-ți folosi darurile în acest scop. Cel mai probabil, încă îți dorești acele lucruri la fel de mult ca înainte, doar că ai încetat să mai crezi că le poți avea, deoarece te simți descurajat. Acum trebuie să te întrebi: Dacă voi continua să fac pași mici către ceea ce vreau, va merita în cele din urmă?
- Care este cel mai rău lucru care se poate întâmpla dacă nu vei reuși să obții rezultatele pe care le vrei?
De multe ori, când vrem să ne retragem, o facem pentru că ne e teamă să nu dăm greș, ne este teamă că alți oameni vor fi dezamăgiți de noi sau ne vor judeca, sau ne e teamă că ne-am irosit timpul. În realitate, nimeni nu ne judecă niciodată așa cum ne judecăm noi înșine, iar noi creștem și învățăm întotdeauna prin acest proces, indiferent de ceea ce obținem. Dacă nu continui, nu vei ști niciodată cât de departe ai fi putut ajunge și vei pierde ocazia de a deveni persoana care ai fi devenit prin a parcurge acest drum. Drumul în sine te transformă, nu rezultatul. Sau, ți-e frică de succes ? Frica de succes este o emoție puternică și complexă care poate avea un impact semnificativ asupra vieții noastre și a potențialului nostru de a atinge obiectivele și de a trăi o viață împlinită.
Frica de schimbare, presiunea așteptărilor și teama că am putea eșua după ce vom atinge culmile succesului pot cauza anxietate la gândul că, s-ar putea să reușim. Persoanele care se confruntă cu frica de succes pot avea tendința de a se autosabota sau de a evita situațiile care le-ar putea aduce succesul.
- Acționezi din impuls, fiind copleșit de emoții, sau te-ai gândit bine și chiar vrei să renunți?
Uneori, emoțiile ne dau indicii despre ceea ce ne dorim și ce ar trebui să facem. Alteori sunt doar răspunsuri la stres și poate chiar semne că suntem pe drumul cel bun. Dacă acționezi în acel moment de emoție intensă – fie că este vorba de furie, frică sau frustrare – s-ar putea să regreți după ce valul de trăiri intense a trecut. Observă ceea ce simți. Simte pe deplin, fără să judeci emoția sau să te judeci pe tine însuți. După ce înțelegi ce simți, poți reflecta. Astfel vei avea mai multă claritate, vei înțelege care sunt motivele pentru care vrei să fugi și vei ști că ai luat o decizie într-un moment de echilibru emoțional .
- Viața ta ar fi mai bună dacă ai renunța la acest obiectiv?
Gândește-te atât la consecințele pe termen scurt cât și la cele pe termen lung. Sunt momente în care este perfect în regulă să renunțăm și să ne orientăm spre altceva mai benefic. Poate că ți-ai stabilit un obiectiv complet nerealist și urmărirea lui te face să ai un sentiment constant de inadecvare și anxietate. Sau poate că obiectivul nu este în interesul tău și este mai bine să te retragi înainte de a investi atât de mult timp încât să fie aproape imposibil să renunți. Este acest obiectivul urmărit cu adevărat un lucru bun, atunci când cântărești toate consecințele îndeplinirii lui?
- Ce i-ai recomanda altcuiva care ar urmări un obiectiv similar cu al tău?
Dacă un prieten drag ar întâmpina aceleași dificultăți ca și tine, i-ai spune să se dea bătut sau ai încerca să găsești cele mai motivaționale cuvinte pentru a-l ajuta să-și vadă propriul potențial? Cele mai probabil ai încerca să-l motivezi, să-l încurajezi sau să îl ajuți cu orice poți. De ce să nu te tratezi și pe tine astfel?
Dacă ai trecut prin toate aceste întrebări și încă te simți hotărât în privința deciziei de a renunța, poți face acest lucru împăcat. Vei simți o ușurare la acest gând. Important este să-ți asumi o decizie și să te reorientezi către ceea ce te face fericit și împlinit.
Dacă încă ai îndoieli și simți că visul tău mai merită o șansă, continuă să-ți urmărești obiectivele. Încearcă o altă abordare. Caută informații noi. Planifică-ți efortul într-un mod în care epuizarea să nu te poată face să renunți. Găsește un echilibru care să funcționeze în a-ți face călătoria cât mai frumoasă. Entuziasmul și pasiunea pe care le simțim pe acest drum sunt cele mai importante ingrediente care ne fac să mergem înainte.
Cuvinte de încheiere
Indiferent ce alegem să facem în momente de cumpănă, cel mai important lucru este să fim împăcați și să ne urmăm propriile valori. Dacă ne acordăm timp și răbdare, putem găsi cea mai potrivită cale către atingerea obiectivelor personale. Dacă ne tratăm cu compasiune atunci când apar obstacole putem să devenim mai buni, să ne înțelegem mai bine să să evoluăm în acest proces. Astfel, nu vom ajunge să privim în urmă și să ne spunem: „Am renunțat pentru că mi-a fost frică”.
Așa că, îndrăzniți să fiți înțelepți !
